Funkcionalna i energetska anatomija joge

(anatomske, fiziološke i energetske promene do kojih joga dovodi)

19. i 20. Septembar 2020.

Holistička akademija Maya

Škola joge Maya za svoje studente organizuje dvodnevni seminare na temu ''Funkcionalna i energetska anatomija Joge'' koji će se održati 19. i 20. septembra, u vremenu od 10 do 16 časova, preko Zoom aplikacije. Ovom seminaru mogu da prisustvuju i drugi zaljubljenici i praktikanti joge. Predavači na seminaru su učitelji Biharske škole joge. Cena seminara je 60 eur (7100 din), a prijave su do četvrtka 17. septembra. Na seminar se možete prijaviti putem maila: yogaucitelji@gmail.com ili holisticka.akademija@gmail.com.  

Subota 19.9.2020.

10.00 – 11.00 Čas joge – asane, pranajama

11.00 - 12.00 Teorija 1: Mesto i uloga asana u nauci joge; anatomski aspekt asana

12.00 – 13.00 Teorija 2: Fiziološka dejstva asana

13.00 – 13.30 Pauza

13.30 – 14.00 Joga nidra

14.00 – 15.00 Teorija 3: Mesto i uloga pranajame u nauci joge; priprema za pranajamu

15.00 – 16.00 Teorija 4: Fiziološka dejstva različitih pranajama

16.00 - Hari Om Tat Sat

 

Nedelja 20.9.2020.

10.00 – 11.00 Čas joge – asane, pranajama

11.00 - 12.00 Teorija 5: Psihoenergetska priroda asana

12.00 – 13.00 Teorija 6: Psihoenergetska priroda pranajame

13.00 – 13.30 Pauza

13.30 – 14.00 Joga nidra

14.00 – 15.00 Teorija 7: Um – glavni regulator psihofiziološke ravnoteže

15.00 – 16.00 Završetak, pitanja i odgovori

16.00 - Hari Om Tat Sat

Funkcionalna i energetska anatomija joge