Budi fit i pokreni se uz Ajurvedu!

 

Holistička akademija Maya organizuje online radionicu sa izuzetnim lekarom Avishek Mishra-om, specijalistom pulsne dijagnostike u ponedeljak 28.09.2020.

Tema vebinara je “Budi fit i pokreni se uz Ajurvedu! Kako da aktiviramo metabolizam na prirodan način i zdravo smršamo”. Ajurveda je tradicionalni sistem medicine iz Indije star preko 5.000 godina. Okrenut je prevenciji i otkrivanju uzroka bolesti, pre nego lečenju simptoma, te stoga fokusira svoju pažnju na dovođenje tela i uma u balans, u zavisnosti od konstitucije svakog pojedinca.

Ova nauka o životu klasifikuje ljude na osnovu njihove konstitucije koja je zasnovana na kombinaciji tri elementa – Vata, Pita i Kafa. U zavisnosti od konstitucije daje preporuke o ishrani i životnom stilu kako bi podržali naše zdravlje i vitalnost.

budi-fit-i-pokreni-se-uz-ajurvedu-2.jpg

Na ovom seminaru naučićete:

  • kako individualna konstitucija utiče na metabolizam
  • kako da smršate zdravo čak i dok provodite vreme u kući
  • jednostavne savete za uklanjanje celulita i aktiviranje limfnog sistema
  • o hrani, začinima, biljnim suplementima i vežbama za pokretanje metabolizma i poboljšanje rada jetre i pankreasa
  • zašto neki ljudi lakše dobijaju kilograme i imaju usporen metabolizam

Mnogi su faktori koji utiču na naš metabolizam: vrsta hrane i posla, fizička aktivnost, godišnja doba, vreme, starost..itd. Pored toga stres je jedan od glavnih uzroka koji remeti metabolizam, te vodi do disbalansa u došama.

Cilj ovih preporuka je da naučimo da zdravo mršavimo i aktiviramo metabolizam uz korekciju ishrane i životnog stila! Primenom jednostavnih saveta i uvođenjem malih promena izuzetno aktiviramo naš imunitet, štitimo se od bolesti i infekcija i podižemo nivo energije. Osobe svih starosnih doba mogu praktikovati ajurvedske savete, uključujući i decu.

Doktor Avishek Mishra je studirao Ajurvedu na Univerzitetu Radživ Gandi u Indiji i stekao diplomu BAMS (Bachelor in Ayurveda medicines and surgery). Od tada, već 12 godina radi kao ajurvedski konsultant, u kompaniji šri šri Ajurveda. Specijalista je pulsne dijagnostike, veoma efektivne, ne invazivne dijagnostičke metode otkrivanja poremećaja ravnoteže u telu i umu, bez intruzije – samo opipavanjem pulsa!

Tokom seminara imaćete priliku da postavite pitanja. Prevod sa engleskog je obezbeđen.

Datum i vreme: 28.09.2020. u 19.00h

Cena seminara: 1200 din

Za informacije i prijave: Milica Kisić, 064 212 7874, m-milica@hotmail.com 

Nakon uplate dobijate link za povezivanje na Zoom webinar.

Vebinar se održava sa prevodom na srpski jezik.

Brinimo o zdravlju zajedno J

Budi fit i pokreni se uz Ajurvedu!