Učiteljica joge
Maja Milosavljević - Biografija
Maja je sertifikovani učitelj joge. Obrazovanje je stekla u Holističkoj Akademiji Maya. Tokom školovanja prošla je obuke za Ayurvedu, Krija joga I nivo, funkcionalna anatomija i fiziologija u joga praksi, joga za trudnice, starije osobe, sportiste i office joga, marma terapija, joga tehnike čišćenja – šatkarme, kao i joga terapiju kod Jadranka Mikleca učitelja joge i ajurvede.
Još od rane mladosti aktivno se bavi pilatesom a dobrobiti joge otkriva 2010 godine Terapeutska joga kojom se bavi je spoj znanja joge i pilatesa koji unosi balans kako na fizičkom tako i na psihičkom nivou i održava vitalnost organizma.
Posle 20 godina rada u kancelariji i spoznaje kako taj način života utiče na psihu i telo, kancelarijsku stolicu menja za podlogu i joga postaje osnovna delatnost kojom se bavi
Maja drži terapeutsku jogu koja koristi joga položaje – asane, vežbe disanja i relaksaciju i nudi mogućnosti za poboljšanje fizičkog i mentalnog zdravlja. Većina vežbi terapeutske joge usmerena je na rad na pravilnom držanju kičme, jačanju mišića te tako poboljšava snagu, ravnotežu i fleksibilnost, a kao najveći benefit ističe se ublažavanje bolova u leđima, vratu i ramenima. Osim na fizičkom brojne su blagodeti i na mentalnom nivou, opušta, poboljšava san, ublažava simptome anksioznosti i depresije, ali u isto vreme stvara više energije. Namenjena je kako početnicima, tako i ljudima koji već duže vreme vežbaju, kao i svima drugima koji žele da svoj život stave u balans.
Maja drži grupne i individualne časove joge